Abdominal crunch – Steelflex

Om de kracht van de kernspieren op te bouwen en de rectus abdominis gericht te trainen, is het cruciaal om een ​​crunch-beweging uit te voeren. De overheadhandgreep met verstelbare draaibare voetkussentjes biedt volledige buikcontracties met vloeiende gevoelens en creëert een fantastische trainingservaring. Een verbindingsontwerp maakt het mogelijk om de spieren van de buik en het bekken tegelijkertijd te trainen. De stabiliteitshoorns aan de zijkant kunnen worden aangepast om de trainingsbelasting te verhogen of te verlagen, zodat sporters hun fitnessdoel kunnen bereiken. De aanpassing zorgt voor zijwaartse bewegingen die het trainingsresultaat van de buik verbeteren.